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台鐵普悠瑪列車，21日下午16：50，載運366名旅客、由樹林開往台東，沒想到在駛入蘇澳新馬車站時突然發生翻覆意外，至22日凌晨零時為止，已知18人不幸罹難，另有175人受傷，翻車原因尚在調查，搜救單位正漏夜清空8節車廂並吊離軌道，同時進行搜救。總統蔡英文、行政院長賴清德皆已指示全力救援，各界哀悼祈福。賴清德也在昨天深夜，趕赴事故現場，他表示，蔡英文總統很關心意外的後續搶救工作，特別要求務必全力救出火車中每一個人，行政院要做好後續各大醫院進行救治的工作；交通運輸的工作要盡速完成，避免東部的旅運受到嚴重的影響；釐清事故發生的主要原因，向社會大眾知道，並避免後續的事情再度發生等三項指示。▲賴清德趕赴普悠瑪翻車現場。（圖／陳志仁攝2018.10.21）由於車體及鐵軌嚴重變形，目前工程單位也正在進行車廂吊離作業，賴清德說，現在己經吊離第二節車廂，整個搜救工作預計在明天清晨五點前完成，針對非意外發生的鐵道，明天會實施單線雙向通車，而發生意外的鐵道，將會同法務部、地方檢察長，將證據保存，在最快時間內，讓鐵路恢復行駛。台鐵普悠瑪列車首次造成意外事故，驚動全台，事故發生原因必須等鑑定小組透過科學方法研判後才能得知，賴清德說，普悠瑪號是否會停駛，會請交通部妥善研究，若歸責於車廂，當然是要停駛，若是其他原因，就沒有必要停駛。完全交由交通部，由專業的小組做最後的決定。賴清德接下來去各大醫院探視重症傷患，他也指示衛福部，病患若狀況嚴重，會協助轉診工作，讓他們得到最好的醫療，順利康復。▲普悠瑪車廂翻覆，車體嚴重變形。（圖／陳志仁攝2018.10.21）更多 NOWnews 今日新聞報導 影／宜蘭縣代理縣長陳金德說明普悠瑪翻車搶救情況 快訊》普悠瑪列車翻覆 罹難名單確認

【早安健康／張承宇報導】白蘿蔔常被用來增添湯品的鮮甜，也是關東煮、黑輪的常客，它有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀，是健康美味的熱門食材，甚至有「平民人參」的美譽。但其實，白蘿蔔磨泥生吃，還會有更多好處，日本營養師強力推薦，一天吃1～3次白蘿蔔泥，不但能減重、養顏美容，竟還能預防改善高血壓、動脈硬化！ 蘿蔔酵素助消化、預防改善高血壓 日本藥劑師長島壽惠表示，對抗高血壓等生活習慣病，需要從運動和飲食雙管齊下。飲食方面，他特別推薦吃白蘿蔔泥，白蘿蔔的諸多營養，能改善血管、血液健康，有助降血壓和減肥。 白蘿蔔富含多種能夠分解澱粉、蛋白質、脂質的酵素，因此有助於減輕消化器官的負擔，讓體內消化吸收的速度更快、更順暢，讓胃部提早清空；而人體內與長壽有關的荷爾蒙和「抗衰老酶」，都是在空腹時更容易被製造。尤其是脂聯素，能幫助修復血管、預防動脈硬化，還能幫助多餘的鹽分排出體外，使血管得到擴張，改善高血壓。 另一方面，中醫的觀點中，高血壓即是所謂的「氣逆」，而白蘿蔔中的辛辣成分異硫氰酸酯，可以幫助散發體內的熱，使氣、血液狀態恢復正常，達到改善高血壓的效果。 日本管理營養士森崎友紀也指出，蘿蔔的辛辣成分「異硫氰酸酯」，具備強力的抗氧化作用，能夠抗老、抗菌、抗癌。不過異硫氰酸酯以及蘿蔔的酵素，都會隨著加熱而喪失。 雖然花椰菜也同樣富含異硫氰酸酯，卻不適合加熱食用；而白蘿蔔磨成泥就可以輕鬆食用，甚至做為醬料的基底，當作沾醬使用，另外還有許多涼拌的菜色變化。 蘿蔔這樣吃留住最多養分，改善高血壓、動脈硬化還能減肥 長島壽惠推薦將蘿蔔磨成泥再吃，因為蘿蔔中的酵素，會在蘿蔔被絞碎、磨泥的過程中大量釋出，大約比起直接吃高了10倍左右。他表示，若擔心有高血壓問題，一次大約吃80～100g，大概一小皿的量，每天吃1～3次即可。 若是要當成減肥、美容食品，森崎友紀建議一天吃100～200g即可。蘿蔔的熱量非常低，100g生蘿蔔大約只有18卡熱量，當前菜吃可以有飽足感，也可以入菜，但要注意最好不要加熱。 【延伸閱讀】

新台幣對美元匯率受到韓元貶值、外資匯出影響，近期可望維持緩貶格局，重返「31」字頭可能性極高，對工具機產業而言，由於各家大廠目前多以30.5元報價，加上滿手美元，第4季可望因此有不少匯兌收益。台灣機械設備產業近期大洗三溫暖，不但股市一片慘綠，又有大陸對立式加工中心機啟動反傾銷調查，業界風聲鶴唳，所幸匯市因新台幣兌美元匯率走貶，上周五（19日）收在30.976元，為業界捎來一絲喜訊。對於大陸商務部對原產台灣的立式加工中心機啟動反傾銷調查，業界普遍認為，由於立式加工中心機銷往大陸金額僅約50億至70億元，加上還需一段調查時間，因此短期衝擊不致太大。程泰集團董事長楊德華指出，匯市現階段還算有利，目前集團手中有3、4,000萬美元，第3季可能損平，但第4季匯兌收益可期；和大集團董事長沈國榮也說，新台幣持續走貶，相關效益可望在第4季反應，有助整體獲利提升。沈國榮認為，今年原訂營收與獲利目標，應該不會改變。程泰集團原訂今年營收上看90億至95億元，法人估，可能會下修為85億至90億元，但獲利可望略優於預期。程泰目前在手訂單約9.5億元，年底前滿單，亞崴在手訂單仍有20億元以上水準，能見度看到明年第1季；東台集團在手訂單約55億元，能見度看到今年底及明年第1季；高鋒在手訂單還有13億元，明年2月前滿單。更多udn報導9歲兒生活週記揭媽媽本性 網友笑：結尾收得漂亮女娃緊抓彩券不放 媽媽無奈買下發現中頭獎570萬玉米筍8大好處必吃 但這幾種人要少吃女星進化刷新美貌 有沒有秀辣腿都很氣質

面對國人運動習慣的不足、各項慢性疾病纏身且人口高齡化趨勢來臨、國人休閒健康的需求及健康產業人力需求，高苑科大與中華民國健身運動協會策略聯盟於日前假高苑科大舉辦一○七年度(秋季班)體適能健身指導員C級證照研習活動。高苑科大校長趙必孝博士表示，該活動緣於休閒運動管理系健康促進課程模組，開設體適能指導與實務、重量訓練及運動處方等課程結合，邀請中華民國健身運動協會秘書長李毅涵授課，融入理論與實務並輔導學生取得專業證照。趙校長進一步指出，禮聘產業界專門師資協同教學，培養產業界需要的專業能力，提升職場競爭力，讓學生畢業後與產業無縫接軌，是他治校的理念與目標。趙校長強調，校方耗資在圖資大樓二樓打造設備新穎的健身工坊，提供教職員工生及校友健身運動設施，更為培育健身教練提供優質的教學環境。該產學計畫主持人休運系邱翼松教授指出，健身運動提供現代人正確的重量訓練，強化肌力、提高代謝、維持身體各部位機能。在本次研習活動的課程設計有體適能概論、運動生理學、解剖學、運動處方、重訓實務、伸展實務以及健身指導分組操作教學暨檢定測驗，課程內容理論實務兼具，且授課講師深入淺出、幽默風趣，並輔以體適能中心實務教學讓參與者受益良多。該系金明央主任也談到，健康產業在未來高齡化人口結構下，並結合健康食品直銷業者個人化專業的工作室，產業人力需求增加，已成為明星產業，未來年輕人學校畢業後可選擇投入健康產業就業市場。本次活動共有二百零四位各校學生及對健身運動指導有興趣之民眾參與，順利通過檢定取得證照率達86％。為因應產業市場人力需求，輔導學生取得證照，該校休運系與中華民國健身運動協會將持續辦理樂齡健身運動指導員、飛輪有氧指導員等證照研習活動，讓高苑科大休運系學生取得健身教練證照，配合課程實習、校內專業服務學習及校外實習，強化專業實務能力，以達成該系教育目標。同時也呼籲對健身教練有興趣之各界人士及學生，踴躍報名參加該校辦理的系列研習課程。

工商時報【姚舜】「酒家菜」、「阿舍菜」、還有〈蚵仔煎〉、〈煎盤粿〉等台灣庶民美味小吃，通通All You Can Eat，通通可以吃到飽！為了吸人氣、拚業績，台北君悅酒店人氣Buffet餐廳〈凱菲屋〉自即日起至11月18日止推出「伴君思鄉悅台味」美食，主題唸起來咬文嚼字「耍文青」，說穿了就是「經典台菜吃到飽」，餐廳主廚陳孟豐與廚藝團隊每天會在餐檯上推出近20道老台菜，其中有宴客大菜、亦有常民小吃，最大特色就是：吃到飽！ 此外，針對「夜食族」，君悅酒店〈凱菲屋〉亦創市場先例，自即日起每週五、六晚餐時段特別加開「第二輪」，凡是晚上8點半至10點到餐廳用餐的客人，可以享有七折優惠。另外加入台北君悅酒店LINE好友，也將不定期獲得好友優惠或特別好禮。老台菜、尤其是「酒家菜」或「阿舍菜」，多是用料博雜、做工繁複的手工菜、功夫菜，要放到五星飯店自助餐廳讓客人自由取食吃到飽，其實有點難度。所以陳孟豐和廚藝團隊成員花了不少思緒規畫菜單，既要能「復刻經典」，還要兼顧「方便補菜」，前後準備了個把個月，終究趕上光輝10月能順利上桌，除了在地食饕可以飽食台灣好味道，歸鄉遊子僑胞亦透過道道菜餚一解思鄉情懷。〈魷魚螺肉蒜〉與〈五柳枝〉，是許多食饕耳熟能詳的老台菜，過去不少飯店餐廳辦台菜食節，菜單上亦多會有這兩道菜。如今來到了君悅〈凱菲屋〉，不僅食材升了級、廚師做來亦不含糊，吃得出用心。〈魷魚螺肉蒜〉中滿滿的魷魚和螺肉，口感彈Q，用螺肉罐頭中湯汁與蒜苗和爆香過的開陽和香菇一起熬煮的湯頭，鹹香甘甜，在一點紹興酒和大量白胡椒助陣下，湯味亦更加迷人。至於用新鮮鱸魚取代虱目魚作出的〈鮮鱸五柳枝〉，魚肉皮酥肉嫩、五柳芡汁酸中帶甜，重現台灣古早宴客大菜應有的澎湃。〈南靖雞〉體現了台灣先民「物盡其用」的生活智慧。這道菜是福建移民帶到台灣的菜餚，早年酬神謝天拜拜時必會殺雞作為祭品，但因生活條件拮据，所以殺雞後先醃過就端上供桌祭拜。俟拜完了天、謝過了神，再將雞「回收」再經過泡、炸、蒸等工序烹調，最後再淋上燴料羹湯成菜，成為餐桌上的佳餚。〈封肉〉是早年台灣人家中有喜事分享喜悅的辦桌宴客菜，視主人「經濟能力」，這菜還分「大封」與「小封」。君悅酒店可是「五星級大飯店」，〈凱菲屋〉要出這道菜，自然是「大封」上陣才顯澎湃。所謂「大封肉」，是將整塊帶皮五花肉裝盆、密封、加蓋，入籠蒸熟成菜。〈凱菲屋〉的廚師則是先將整塊大蹄膀入鍋油炸定型後，連同醬油、冰糖、桂皮、八角、甘草，及炸過的蒜頭、薑和青蔥一同滷製三小時，撈起後與海鮮魚翅羹（為順應動物保育的潮流，已將魚翅改為素藻翅）一併盛盤。這封肉皮Q脂腴，入口即化，羹湯湯味鮮濃、口感醇厚。君悅〈凱菲屋〉這回復刻台菜古早味，餐檯上的〈馬祖老酒蛋麵線〉和主廚兒時家鄉味〈煎盤粿〉，非常值得推薦一試。這兩道菜皆是常民小食，所以過去很難被列入五星飯店餐廳的菜單，如今〈凱菲屋〉將它們拉上了餐檯並讓人吃到飽，食饕吃貨、非食不可。由肉絲、麵線和荷包蛋共構的〈馬祖老酒蛋麵線〉，食材用料說來平凡無奇，但用麻油香煎的荷包蛋，以及加了馬祖老酒的那碗湯，油香與酒香交織，幻化出誘人味道、讓人難忘。而〈煎盤粿〉是主廚陳孟豐老家雲林北港特色小吃，用在來米漿製成的米粿，切成適口大小後兩面香煎至金黃酥香，再配上了同樣將表面煎至金黃的〈糯米腸〉，以及軟嫩但又不失嚼勁的〈滷大腸〉呈盤，吃食時可以淋上用白味增、糖、鹽、蒜泥與糯米粉調製而成的「米醬」，在雲林北港是昔日非常傳統的早餐，如今進五星飯店Buffet餐廳餐檯，教人食指大動。禁止酒駕 喝酒勿過量INDEX凱菲屋地址:台北市信義區松壽路2號（台北君悅酒店）電話：02-2720 1230轉訂席中心

（中央社記者江俊亮嘉義縣21日電）國內外15對新人今天在阿里山「香林神木」下舉辦婚禮，其中有4對來自海外。來自日本的新人表示，親友以海島婚禮居多，選擇在阿里山完成終身大事很特別。由交通部觀光局阿里山國家風景區管理處主辦的「2018阿里山神木下婚禮」，在交通部觀光局執行秘書蔡明玲、阿里山國家風景區管理處長馬惠達、阿里山鄉長杜力泉等人見證下，完成山盟儀式。馬惠達表示，今年有國內11對、海外4對新人參加神木下婚禮，其中一對是當地茶農的子弟，返鄉後遇見生命中的「真命天女」，因此報名參加神木下婚禮，希望由千年樹齡的香林神木見證愛的誓約。至於海外新人部分，今年有來自韓國、日本、新加坡及香港的4對新人參加。其中來自日本沖繩縣的新娘，5年前曾來台當交換留學生，由於家鄉靠海，因此親友都以海島婚禮居多。馬惠達指出，這對來自日本的新人，新娘認為結婚是終身大事，因此希望能在特別的場地舉行，經與新郎商議後，決定在阿里山結婚，也讓從未到過台灣的新郎，感受台灣的魅力、溫暖及熱情。馬惠達說，今年婚禮中，有一對在2010年參加神木下婚禮的夫妻「回娘家」，他們帶著3個孩子回到這棵千年神木下，由長男、長女當花童，一同見證愛的誓言。馬惠達表示，在婚禮的前一天，由阿里山管理處員工帶領新人們體驗手作團茶，藉此體會在挫折中彼此團結、共同面對困難的決心，並帶領新人體驗鄒族傳統婚禮，在活動中透過手洗愛玉、加入黑糖與檸檬汁，讓新人領悟真實婚姻中有酸有甜的面貌。（編輯：吳佳穎）1071021

工商時報【方歆婷╱台北報導】台股昨（19）日一度重挫近200點，雖然國安基金未進場，但四大基金、八大官股行庫奉命護盤，加上陸股破底翻急拉帶動，雙王台積電、大立光率先回穩，電子股人氣回流，大盤支撐力逐現，跌點大幅收斂至34點，力守9,900點大關。國際政經情勢多變，市場對於美中貿易戰延宕、美國聯準會利率政策走向及美沙兩國關係轉趨緊張，不安情緒浮現，美股再度重挫，拖累亞股表現，陸股早盤再創新低，所幸在銀保監會、證監會及人行等三大首長出面信心喊話後，上證演出破底翻，終場大漲2.58％，自低點2,449點翻揚，並成功站回五日線。在陸股強勢翻轉帶動亞股止跌下，一度失守9,800點的台股，也吸引特定買盤回籠，與四大基金、八大官股等共同Hold住台股，台積電也止跌回穩，大立光更由黑翻紅，配合部分公司實施庫藏股或檯面下拉抬，大盤跌勢隨之大幅收斂百點，終場僅下跌34點，收在9,919點，成交量也放大至近1,250億元。元大投顧副總杜富蓉指出，台股在政府基金的護持下，昨日守住上周五（12日）9,740低點，盤中蘋概股包括大立光、玉晶光、鴻準等，受惠旺季來臨，股價表現可圈可點；光學股雖然比價偏高，但華晶科、亞光及揚明光等也同步翻紅，加上消費性IC晶片祥碩、聯詠、矽創拉出中紅，帶動電子類股成交比重逼近6成，電子股出現人氣回流跡象。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，邁入第4季的台股，投資信心和未來走向主要仍受制於國際政經情勢變化、重要企業財報和產業展望等變數。美企超級財報周登場，目前看來，已公布的指標企業說展望與市場預期相當，應該可以對台股形成一定程度的支撐。保德信高成長基金經理人葉獻文認為，景氣維持擴張且企業獲利強勁，外資沒有持續大幅調節的理由，從外資本周賣壓漸有收歛可見端倪，預期未來調節壓力可望趨緩，有助於台股回穩表現。

▲（示意圖／東森新聞資料畫面）美國股市10日遭遇一波重大賣壓侵襲，當日道瓊工業股價指數暴跌831點，次日續挫545點，儘管股價在12日和16日分別強勁反彈287點和547點，然而18日又重挫327點，加深投資人的憂慮，因為股市賣壓如同「蟑螂理論」，湧現一波賣壓後，接著可能還會出現更多賣壓！根據《聯合報》報導，彭博資訊專欄作家柏吉斯（Robert Burgess）表示，從標普500指數18日盤中最低大跌1.92%來看，此刻大盤走勢阻力最小的方向是往下跌。然而這波跌勢發生的時正值美國企業財報季，彭博行業研究（Bloomberg Intelligence）的分析師普遍預期，第3季盈餘平均可望比去年同期成長20%左右。在財報利多支撐下，美股為何不漲反跌？柏吉斯觀察指出，股市投資人現在的注意力似乎已開始轉向2019年，分析師預測明年標普500成分股企業的獲利增幅可能放緩至9%，所以美股投資人面臨的問題是，在利率攀升之際，是否願意繼續支付相當於盈餘20倍的股價，換取僅今年一半水準的獲利成長？或是股價估值應回到本益比約15倍的常態水準，如2012年和2013年的情況？彭博行業研究股票策略師團隊在研究報告中指出，未來展望沒辦法提供一個堅定投資人信心的環境，因為2019年成長水準持續降低，而2018年似乎標幟著市場已經觸及短期頂部。除此之外，還有令投資人不安的其他因素，LPL Research資料顯示，自1950年以降，美股標普500指數漲跌幅超過1%的交易日就屬10月份最多。而目前本月漲或跌逾1%的交易日已累計有5天，其中2天漲，3天是跌的。另外2018年美國中期選舉將在11月舉行，選前市場波動加劇並非不尋常之事，因為在前年（2016）11月美國總統大選前，標普500指數曾一連有九個交易日下跌，為史上最長連續跌勢之一。美國券商Washington Crossing Advisors資深基金經理人卡隆（Kevin Caron）說，每次市場波動突然竄升時，都難以斷定是某特定因素造成，但推測元凶不出「全球貿易展望堪虞、財報季、企業嚴陣以待冬季可能有另一波關稅」這幾種。更多東森新聞報導〈經濟大師論壇〉美股跌跌不休 安聯：升息是主要禍首分析師：美股開始計算經濟衰退的可能性 牛市或將近終點〈美科技股重挫〉利息支出壓力爆棚？高盛：Fed 2019年底前將再升息5碼

國家聯盟冠軍系列賽打到決勝的第七戰！洛杉磯道奇最後由王牌投手柯蕭關門成功，以5比1擊敗密爾瓦基釀酒人。道奇四勝三敗，連兩年拿下國聯冠軍，他們也將在週三前往波士頓，和美聯冠軍紅襪爭奪今年的世界冠軍。是贏球？還是回家？國家聯盟冠軍賽打到第七戰，作客的道奇隊用兩支全壘打，證明他們真的想贏。球賽主播：「查辛投球，這球轟到右外野，毫無疑問，這是一支全壘打，來自貝寧傑，道奇取得領先。」球賽主播：「一好一壞，這球打到中左外野最深遠處，飛過大牆，這是一支三分全壘打。」貝寧傑和普伊格，一支兩分、另一支三分，讓道奇掌握比賽的主導權。不過這場比賽，先馳得點的其實是主場的「酒鬼」。球賽主播：「球打在右中外野，退到全壘打牆邊，球出去了，葉利奇(系列賽)首轟。」系列賽打得超悶的國聯打擊王葉利奇，首局就開轟！只是他孤掌難鳴。球賽主播：「五局下兩出局二壘有人，葉利奇這棒打向中左外野，只見左外野手一直退、一直退，他接到啦！」道奇左外野手泰勒，這個超美技，讓釀酒人氣勢全消，道奇最後由王牌投手柯蕭，上來關門。球賽主播：「道奇贏得系列賽，重回世界大賽。」洛杉磯道奇總教練羅伯斯：「我很期待回到芬威球場，這對棒球界是好事，兩支傳統強權正面對決，這將會是精彩的系列賽。」連兩年打進世界大賽，道奇準備前往波士頓芬威球場和紅襪隊，進行睽違102年的世紀對決。更多 TVBS 報導釀酒人7比2勝道奇 國聯冠軍難分難解 紅襪砲轟魏蘭德 勝太空人闖世界大賽 休士頓有麻煩了！ 美聯冠軍戰紅襪聽牌

台鐵普悠瑪號21日出軌造成多人死傷，台大醫院急診醫學部主任石富元提醒，若想提高出軌意外時的存活率，只要察覺異常劇烈晃動，就絕對不要起身，應待在座位上，雙手抱頭往前傾，小腿後灣，以類似飛機上的防撞姿勢應對，才能大幅增加存活率，另外一雙「包覆性良好」的鞋子，也成為事後逃生的關鍵。根據《中時電子報》報導，石富元建議，假若遇到類似普悠瑪號的狀況，其實只要幾秒鐘就能應變，大幅增加存活率。他提醒遇到列車劇烈晃動時千萬不要起身試圖逃走，而是要待在座位上坐穩，用雙手抱頭往前傾的姿勢保護自己，同時小腿可往後彎，充分利用自己前後座椅之間的防護空間，降低受到傷害的機率。如果順利在意外中存活，石富元認為，第一件事就是盡快脫離，但通常事故現場到處都有尖銳的物品，地上也會有大量散落物，因此一雙包覆性良好的鞋子就成為重點。他提醒不少人為了舒適穿著拖鞋，其實會影響逃生的速度。石富元舉例，在1981年時，台鐵列車撞到砂石車，出軌墜入溪水中，當時造成30人死亡。若以此案例討論，不僅鞋子重要，身上穿著是否夠輕便，也成為在水中逃生的關鍵。石富元認為，火車與飛機狀況差異頗大，火車相對速度比較慢，也不會有亂流，即使裝設安全帶，大多民眾很可能不願繫安全帶，假設真的要安裝，也可從高鐵先做起。更多 TVBS 報導一團黑黑衝過來！騎士被「猴子」擊落慘犁田 鐵路意外中「安全帶」重要嗎？ 專家：會影響逃生 以前就說過！他曾質疑普悠瑪根本是假傾斜式列車

記者楊忠翰／台北報導台鐵6432次普悠瑪列車，今天下午4時50分行經冬山至蘇新間東正線時發生出軌事故，目前雙線不通，這班列車旅客366人之中，已有18人死亡、168人受傷，其中10人重傷，總共186人，分別送往羅東聖母博愛醫院37人、羅東鎮博愛醫院75人、蘇澳鎮榮民醫院44人、宜蘭市陽明大學附設醫院4人、宜蘭市仁愛醫院1人、花蓮慈濟醫院13人、花蓮門諾醫院1人、臺北醫學大學附設醫院1人、臺北市忠孝醫院1人，所有大體均在蘇澳鎮榮民醫院。▲普悠瑪列車翻覆現場。（圖／翻攝畫面）針對司機部分，台鐵則表示，尤姓司機僅受到輕傷，目前留在急診室觀察，由於他受到極大驚嚇，面對同事詢問事發經過，尤男竟一時說不清楚，連同事都沒人聽懂，醫師囑咐必須先讓他靜養；尤男是86年參加鐵路特考所錄取，5年前才當上司機，最近上班時數一切正常，並無過勞或加班等狀況，台鐵亦表示，事故發生前，尤姓司機曾數次通報動力問題，至於是否與事故有關，仍待行保會調查後才能釐清。▲消防人員逐一救出傷患。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導董家一次失去8人 賴揆聞訊當場傻住普悠瑪出軌18死 台鐵50年第6慘暖心救援 花蓮旅宿業者提供優惠住宿普悠瑪翻車 賴揆連夜赴宜蘭事故現場

台鐵普悠瑪列車21日下午於宜蘭發生列車出軌事故，目前已知18人死亡、175人受傷，行政院長賴清德也已在晚間11許抵達事故現場勘災。賴重申，將盡速進行搜救工作，並將事故車廂吊離現場，預計22日清晨5時前能單線雙向通車；對於普悠瑪是否停駛，賴說，如果事故歸責於車廂，「那當然必須考慮」，一切交由交通部專業判斷。賴清德在內政部長徐國勇、行政院秘書長卓榮泰、行政院發言人Kolas Yotaka、民進黨宜蘭縣長候選人陳歐珀、民進黨立委蕭美琴等人陪同下，前往事故現場勘災。（攝影：張文玠）賴清德受訪指出，蔡英文總統非常關心此次車禍意外後續搶救工作，她特別指示行政院三件事：全力搜救、務必救出每一個人，並要求行政院協助各大醫院做好後續救治工作；交通運輸工作盡速完成，避免東部旅運受影響；調查釐清事故原因，讓社會大眾明瞭，同時避免後續意外再發生。賴清德進一步指出，目前現場已吊離第二節車廂，搜救工作將持續進行，預計在凌晨搜救完畢，要確信現場所有人完全救離。他也說，非事故軌道預計22日清晨5時以前能單線雙向通車，至於事故軌道將請法務部的地方檢察長保全相關證據，讓鐵路局盡速修復鐵軌，要在最短時間內讓鐵路恢復行駛，讓東部運輸不致受影響。至於普悠瑪列車是否停駛？賴清德表示，如果事故原因歸責於車廂，「那當然必須考慮」，有辦法釐清是其他原因則不必停駛，完全交由交通部做決定，讓專業來決定。有關事故發生原因，賴說，交由交通部事故小組負責鑑定，並配合法務部調查，「一切公開透明」，根據科學了解事故原因，避免意外再發生。賴清德勘災結束後，將趕赴蘇澳鎮榮民醫院、羅東鎮聖母醫院、羅東鎮博愛醫院、宜蘭市陽明大學附設醫院探視傷患。【延伸閱讀】●【不斷更新】普悠瑪出軌18死175傷 1美籍傷者收治宜蘭聖母醫院●【普悠瑪出軌】最新傷者名單公布更多上報內容：【影片】普悠瑪翻覆釀災 賴清德下令將出軌列車吊離現場【影片】宜蘭代理縣長陳金德 火線說明普悠瑪事故【普悠瑪出軌】死亡旅客可獲530萬理賠 事故原因尚無頭緒

去年宣告破產的 Vertu，突然之間上演了一場華麗復活的劇碼，雖然說不確定幾經轉手的品牌所有權現在到底是在誰手上，但考慮到新機發表會在北京舉辦、機器也在中國推出，大概是由中國人所掌握吧。發表的新機名為「Aster P」，繼續著 Vertu 的傳統，強調英國手工製造與各種高檔的材料，當然高貴的售價（US$4,000 起）和個人服務也是跑不了的。外觀上，正面 4.7 吋面板前是一片 133 克拉的藍寶石玻璃，中框是鈦合金，而背面則是從蜥蜴皮和鱷魚皮中二選一。在背面中間有兩片可以像「翅膀」一樣抬起的金屬片，底下藏有安放 SIM 卡的插槽，大概是它設計上最為鮮明之處了。不過看向內部規格... 就不免有些讓人失望了。它的處理器是去年推出的中階 Snapdragon 660、配上 128GB 的儲存空間、6GB 的 RAM、和 1080p 解析度的 AMOLED 面板，讓人產生一種這隻其實是破產前就已經在開發的機種的感覺，只是現在又重新拿出來賣而已。Aster P 共有兩個系列，「巴洛克系列」售價 29,000 RMB，共有黑、藍、棕、橙四色；「哥特系列」則是有黑、白、金三種配色，前兩者為 35,800 RMB，而最後一個「耀目金」則是閃瞎眼的 98,000 RMB。目前全系列皆已經在京東上架預購，預計於 10 月 30 日正式發貨。9to5 Google

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）感冒一年四季都會發生，特別是氣溫突然下降時，尤其是冬天最容易發生。感冒是一種最常見的呼吸系統疾病，每個人一定都得過。當人的體質虛弱、生活失調、病毒乘虛侵入時就會引起感冒，輕者出現全身乏力、流鼻涕、咳嗽等症狀，重者發燒、咽痛等。感冒症狀出現前2、3天 已具有傳染性桃園醫院教學病房護理長林淑瑩表示，氣候突然變冷，上呼吸道粘膜內的血管也就跟著收縮，身體無法立即適應，若同時身體抵抗力變弱，病原體就趁虛而入，沒注意衣物添加及保暖就會受寒。另外天冷時，大家呆在緊密不通風的室內共處一室，被各種咳嗽和噴嚏環繞，搭乘大眾交通工具時，亦會接觸帶病毒的人。感冒具有傳染性，症狀出現前2、3天及病症早期就已經散播病原，最主要經由飛沫傳染，如咳嗽、講話、打噴嚏時；口水散佈於空氣中，被周圍的人吸入受感染；與病人共餐食具、接吻等，都會受感染。感冒常見繼發性細菌感染所引起合併症，如中耳炎、頸部淋巴腺炎、喉頭炎、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、咽部扁桃腺炎。流感症狀出現較突然 易發肌肉疼痛等症狀許多人對於「感冒」與「流感」時常搞不清楚。感冒症狀較不像流感來得那麼突然，感冒與流感有很多類似症狀，不容易直接從患者症狀判斷。但流感與一般感冒較不同之處在於，通常流感症狀突然出現，而且多數患者會直接出現發高燒、畏寒、頭痛、肌肉關節疼痛、極度疲倦等症狀。林淑瑩護理長說明，常見簡單居家預防感冒方法有(1)早晚溫差大時注意穿著；(2)多喝水及充份休息；(3)均衡飲食，增加新鮮蔬果攝取，避免攝取過量油脂；(4)打噴嚏或咳嗽時，以手帕掩住口鼻；(5)經常洗手及漱口。

[新頭殼newtalk] 年底選戰倒數35天，總統蔡英文今（20）日晚上第五度為台北市長候選人姚文智站台。蔡總統指出，現在許多世界國家都在看，抵擋在中國威脅第一線的台灣，能否繼續堅定，所以這次選舉要用選票，讓全世界看到我們的勇氣和堅持，她呼籲市民一起當她和姚文智的後盾。民進黨台北市長候選人姚文智今(20)日出席「士林北投區後援會」成立大會，總統蔡英文除了第五次站台外，包含總統府秘書長卓榮泰、環保署長李應元、前總統府祕書長葉菊蘭和黨籍議員都出席相挺。姚文智說，柯文哲選擇了跟民進黨和蔡總統不一樣的路，破壞台灣與美國的關係接受中國兩岸一家親的價值，呼籲所有台灣派的力量集中起來，保護台灣祖國不被當成別人商品。環保署長李應元致詞時表示，姚文智具有政策創意與行政經歷，2014年提出遷松機作大中央公園，就引起廣大迴響。他指出，若未來將400公頃的松山機場改做大中央公園，台北環山面水，這座中央公園將成為都市之肺，搭配基隆河疏浚，不只可以在基隆河上暢遊，更可讓張惠妹在大中央公園歡唱，這就是姚的創意。李應元也提醒，姚文智曾在謝長廷擔任高雄市長時，作過高雄市副祕書長，擔任改造愛河的總召集人，現在愛河從過去的臭水溝變成散步、喝咖啡的好去處。李應元呼籲，如此有創意與行政經歷的人，應該要給予支持與鼓勵。李應元也批評過去曾經公開說要清查五大弊案的柯文哲市長，至今仍無結果，巨蛋停工或復工，毫無時間表。他也呼籲在場民眾共同支持挺改革的蔡英文總統，請大家跟他一樣，對台灣要更有信心。前總統府秘書長葉菊蘭表示，今天在喜樂島聯盟的活動中，看到彭明敏教授為了反中國併吞而現身致詞，讓她想到姚文智，因為姚文智就曾是在彭敏明身邊最重要的幕僚，對彭明敏的價值信念有深刻的體會，並在這次選舉為了臺灣，挺身爭取台北市長。葉菊蘭指出，當年姚文智跟隨謝長廷去高雄打拚，擔任副秘書長、新聞局長等重要職位，將高雄改造成嶄新的城市、帶給高雄人驕傲，而她擔任高雄代理市長，清楚他所做過的努力與執行力。葉菊蘭認為，政治人物最重要的是不忘初心，她看到姚文智一路走來、始終如一，但是現在的柯文哲四年前和現在的轉變，讓當初支持的人痛心難過。她說，原本期待柯文哲在歐洲議會演講時，可以提到是來自台灣首都台北、清楚表達對中國欺壓的抗議；但令她失望的是，柯文哲一句台灣都不提。她最後呼籲，這次選舉不只是支持姚文智，更是表達台灣人的尊嚴。行政院秘書長卓榮泰說，最近看到姚文智在台上的演講以及市民朋友的反應，讓他對選情越來越有信心。他提到，姚文智有行政能力與經驗，過去在高雄整治愛河、開發駁二特區，讓長久以來無法解決的事情成為城市亮點。他批評柯文哲沒有經驗，當時面對世大運鬧場無力解決，因為這一場抗爭是沒有演練過、沒有網紅幫他安排。他說姚文智是活在每一個人的身旁，而不是在網路、螢幕上，市民要支持的是如「打虎掠賊親兄弟」實實在在的兄弟。姚文智致詞說，感謝在台下的市民朋友們在選舉如此艱困的時候勇敢站出來支持大家奮鬥的價值，也感謝身旁的議員戰友們，當然還要感謝蔡英文總統和行政院長賴清德一次又一次來給姚文智鼓勵，呼籲市民朋友要堅定信心，希望待會總統到場後給予最打的熱情和掌聲。姚文智說，這兩週和議員的聯合競選總部陸續成立，許多朋友都給予最溫暖的鼓勵一定有機會全壘打，相信能讓姚文智再創造民進黨20年來讓大家等待很久的綠色執政品質的驕傲與光榮，實現國家首都的價值。姚文智說，中午可說是陷入天人交戰，喜樂島的朋友在辦公室前演講，這次因為台北場的活動有些主張在選舉時想法有些出入，黨部有請大家不要參加。可是喜樂島的朋友們也是一路跟姚文智一樣為了實現台灣獨立自主跟國民黨對抗的好朋友，包含自己的老老闆彭明敏教授還有最照顧姚文智的葉菊蘭女士，姚文智在車上躊躇了近小時，最後再三思考，既然辦公室在那裏而且也都是好朋友，既然要回辦公室就跟來自全國各地的好朋友打招呼。姚文智說，在實現台灣獨立自主的路途上策略步調大家或許有不同處，但所有挺台灣的朋友們應該要同心團結在一起，對建立國家首都共同打拚。姚文智也向現場朋友拜託一起支持蔡英文總統，蔡總統當選以來力抗北京的壓力，一方面拒絕九二共識沒有任何退讓，一方面沒有接受兩岸一家親，力抗北京的壓力。蔡總統出國看台灣本土企業就遭受中國民粹主義的霸凌，台灣對外關係相當困難的情況下，持續為台灣找出路，相信大家都不願意台灣派再次分裂，希望大家一起來支持小英總統，給她時間和力量做後盾，讓台灣一步步向前邁進。姚文智說，當大家在台灣打拚時，卻看到柯文哲接受媒體訪問說台灣只是川普貨架上的商品，在台灣處境如此艱難的情況下，作為國家首都的市長竟然把國家形容為商品，還說最好調高價格讓川普才可以出賣，這樣的話真是令人不可思議。姚文智要請教柯文哲，說這樣的話是要把國家置於何地？如果台灣是人家貨架上的商品，那台北市在你心中又是什麼？你做為台北市長又是什麼？對姚文智來講台北市是國家首都！姚文智說，在整合整個國家力量持續為台灣向前打拚時，柯文哲卻以首都市長的身分破壞台灣跟美國好不容易建立的民主價值關係，在面對中國壓力、網路霸凌國際外交欺負同時，自己的力量當然要繼續壯大，也要得到追求自由民主國家的支持。姚文智表示，柯市長的商品論只說了一半而已，他沒說的是台灣要接受兩岸一家親價格才會好。姚文智批評柯市長錯了，只要接受兩岸一家親就會被中國併吞，他已經選擇了跟民進黨和蔡總統不一樣的路，破壞了美國的關係接受中國兩岸一家親的價值，所以這場選舉要更努力打拚拒絕柯文哲繼續當我們的市長。姚文智呼籲所有台灣派的力量一定要集中起來，才能保護台灣祖國不當別人的商品，台灣當為祖國才是真正的價值，追求台灣獨立自由的信仰是無價的！蔡英文到場時，現場民眾不斷高喊總統加油，她感謝大家但今天是要來幫姚文智加油，開玩笑稱「要加強輔選的力道」。蔡英文表示，姚文智在爭取市長的過程上受到大家不看好，但相信有市民的支持、越走越能堅定意志。她稱讚姚文智近來不斷拜訪基層，頻率多到大家到菜市場都可能會遇到。蔡英文表示，民進黨不是第一次走艱難的路，而且都是挑戰最艱難的戰場，因為民進黨相信對的事情就要堅持到底，這就是台灣價值。她提到，幾十年前民進黨的前輩追求民主自由，面對威權脅迫，很有可能今天出門，就不曉得能否平安回家；當時沒有人在算計輸贏、一心只為了台灣，因為堅持努力才有今日的成果，相信台灣人不會讓民進黨孤單。蔡英文提及姚文智已經為台北準備了很久，擔任過新聞局長、在高雄有行政歷練，現在是立委為台北市民服務。她以桃園市長鄭文燦與台中市長林佳龍為例，民進黨培訓的中生世代用成績證明給大家看，姚文智現在深入基層、提出具體政策，是台北市中生代最好的人才，一定也能做出最好的成績。蔡英文也提到，中國在國際上不斷打壓、切斷邦交、派出軍機繞行台灣，不停恐嚇台灣人民，但是台灣的立場一步也沒有退讓。她指出，現在許多世界國家都在看，抵擋在中國威脅第一線的台灣，能否繼續堅定，所以這次選舉要用選票，讓全世界看到我們的勇氣和堅持，她呼籲市民一起當她和姚文智的後盾。蔡英文認為，姚文智對台北提出的政見都非常具體，例如都市更新的進度，姚文智在立法院積極推動修法、創設專責機關，之後擔任台北市長更能了解問題核心。她也提到，姚文智對士林北投提出台北副都心計畫，要打造成為國際經貿中心與親水社區，而這些改變就要靠市長和所有黨籍議員一起合作。蔡英文也一一介紹士林北投區黨籍市議員，呼籲支持者讓市長和議員全面勝利。

2018亞足聯U-19足球錦標賽將於10月18日於印尼登場，中華U19代表隊今日(11日)早上搭機啟程，提早到當地適應悶熱潮濕的氣候。1974年後相隔44年再度拿到亞洲16強門票，U19小將們士氣高昂，最期待看見世界高度，挑戰亞洲勁旅。 會內賽再度擔任隊長一職的涂紹捷，從去年12月的國邀賽到今年亞運，經歷將近九個月的成人隊旅程，他坦言其實蠻辛苦的，但是學習大於挫折，多累積國際賽經驗，能夠幫助球員表現更加穩定。他也鼓勵隊友「多嘗試就有機會！」透過溝通、喊聲，以聲音的傳達提升士氣，談到第一場對地主印尼的比賽，「挺有信心的！」涂紹捷說球迷來關注是好事，會讓我們更亢奮，雖然經驗沒有成人隊來的多，青年隊比賽的單純和執著，反而能讓我們放開去踢！“Do what you can with what you have where you are.”不論訓練或開會，總教練王家中時常這麼勉勵球員，無論環境如何，做該做的，堅持到最後。此次U19能夠前進會內賽，他也提到：「特別要感謝所有選手的育成教練，也歸功於背後默默支持足球的企業，像是隊中就有九位畢業於惠文高中的球員，曾經是受到企業的幫助，也盼藉此機會讓更多人看見臺灣足球、更多企業來贊助臺灣足球。」 「亞錦決賽16強實力都沒話說，盡最大的力量打出最好的成績。」總教練王家中表示，主體打法是傳控球，經過幾次測試並到外地移訓，高壓下已經可以完成射門。出國前透過與北市大同及皇家蔚藍進行的友誼賽，適應成人強度的身體對抗，來迎戰卡達、阿拉伯聯合大公國等強悍球風的國家。但首戰更大的挑戰是，在幾萬的主場觀眾前能否照常發揮，幫助球員心理建設，在壓力之下穩定控球，將是倒數幾天教練團的課題。

文/讚聲哥 灰狼(1-1)今早八點半將碰上獨行俠(0-1)，讚聲哥推薦灰狼讓3分過盤，理由如下： 第一、Jimmy Butler事件由灰狼這兩場比賽來看，不影響他在比賽的熱情，兩戰下來積極度相當高，在場上時能讓對手進攻效率下降18%，進攻端即使對馬刺之戰有些濫投，但今日碰上騎士便繳出高效數據，故明日碰上Harrison Barnes缺陣的小牛，防守上僅剩Wesley Matthews可撐場，就算是B2B估計也沒能對Butler有太多抵擋力。 第二、茶壺風暴的另一個主角Karl-Anthony Towns，這兩戰打起來都十分彆扭，尤其是失誤相當多，不過明天雖然要碰上DeAndre Jordan，但只要Jordan一下場，小牛的前場替補較為薄弱，是KAT能一吐怨氣的好時機，看好明天表現能谷底反彈。 第三、獨行俠雖然找來Luka Doncic，不過在防守上還是受制身材厚度，較無壓制能力，尤其明日Barnes及Devin Harris都不會出賽，整體陣容防守能量不太足夠，板凳更甚，且主力Dennis Smith Jr.從熱身賽最後一場對黃蜂，到前戰對太陽，準心都有點低迷，如此在進攻與防守端都難有表現的情況下，灰狼更添利多。 綜合以上，灰狼雖然兩戰都未能過盤，不過明日對上獨行俠，在灰狼有B2B的利空前提下，反而會使投資人低估，對上傷兵較多的獨行俠，是個極佳投資點，故讚聲哥推薦灰狼讓3分過盤。  更多分析文請上以上分析不代表麗臺運動立場。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）目前在LPGA的四大個人獎項均處於領先地位，就是要不回世界球后頭銜，不過隨著週四在上海的Qizhong Garden Golf Club（旗忠花園高爾夫俱樂部）擊出低於標準桿六桿的六十六桿，這位先前統治了五週世界排名的泰國女將有機會重返榮耀。茱塔努岡週四以連續三記平標準桿開出，接著發動一波連三博蒂的攻勢，另外在九、十二和十四洞博蒂，零柏忌完美演出，一舉攻佔Buick LPGA Shanghai（別克LPGA錦標賽）領先榜寶座。韓國選手金世煐（Sei Young Kim）和韓裔美國人姜孝林（Danielle Kang）雙雙六十七桿，並列第二，而Paula Careamer（寶拉•克蕾瑪）、高寶璟（Lydia Ko）、李旻智（Minjee Lee）、Lizette Salas（莉希提•莎勒絲）、Ryann O'Toole（蘭恩•歐杜兒），以及地主選手劉文博（Wenbo Liu)，一桿之差並列第四。現年二十二歲的茱塔努岡，今年分別奪得Kingsmill Championship（金斯米爾錦標賽）、U.S. Women's Open（美國女子公開賽）和Aberdeen Standard Investments Ladies Scottish Open（蘇格蘭女子公開賽），也讓她得以領先獎金榜、平均最低桿獎、年度最佳球員和全球追逐戰積分榜。「我想我應該有機會贏一些個人獎，」世界排名第二的茱塔努岡說道：「我也不知道，反正就是要專注於自己可以掌握的東西，試著別去想結果會怎樣。」「每次回到亞洲打球都很開心，真的很期待這幾場比賽，不過重點是別給自己太多期待，好好享受比賽。」上週在LPGA KEB Hana Bank Championship（韓亞錦標賽）錯失前三天並列領先優勢的姜孝林，本週來到上海又製造爭冠的機會，她說道：「我的近況非常好，過去十場比賽有三場打進前五，很高興看到訓練的成果。」劉文博則成為首回合的地主焦點，上個月才剛剛轉職業，結果首回合繳出一張四博蒂、零柏忌的六十八桿，和同組的偶像克蕾瑪戰成平手。這是劉文博第二次參賽LPGA賽事，兩年前以業餘身份在Reignwood LPGA Classic（LPGA中國菁英賽）擊出低於標準桿八桿，並列三十。「今天我的整體發揮非常穩定，」年僅十七歲的劉文博說道：「前面可以說中規中矩，策略就是儘量把球打到果嶺上，後面推桿逐漸有了手感，應該說對於自己今天的總體發揮挺滿意的。」「很久沒打LPGA的比賽了，賽前就比較興奮，特別是知道分組之後就更興奮了。小時候我就超喜歡寶拉，比賽中還和她聊了幾句，她問我多大了。」我國選手徐薇淩抓下五記博蒂，美中不足是吞下一記雙柏忌，終場六十九桿，和柳簫然（So Yeon Ryu）及另一位地主選手劉鈺（Yu Liu）等人並列第十，而錢珮芸七十七桿。至於賽前備受期待的中國一姐馮珊珊收平七十二桿，並列三十三，世界球后朴城炫（Sung Hyun Park）一桿之差並列四十一。

旺報【記者葉文義╱綜合報導】大陸股市展開絕地大反擊，「政策底」呼之欲出。大陸國家主席習近平首席經濟智囊、國務院副總理劉鶴、人民銀行行長易綱、銀保監會主席郭樹清、證監會主席劉士余，四位財經官員大佬19日上午罕見集體對股市高分貝喊話，並釋出15項措施維穩。19日滬深兩市雖持續開低破底，但在四大財經大佬力挺提振之下，午盤便上演報復性反彈，最終滬深兩市均暴漲逾2.5%作收。劉鶴表示，大陸政府高度重視股市穩定發展，最近國內外專業投資機構出現較一致看法，認為從全球資產配置來看，中國正在成為最有投資價值的市場，泡沫已經大大縮小，上市公司品質正在改善，估值處於歷史低位。他並說，股市的調整和出清，正為股市長期健康發展創造出好的投資機會。劉鶴並在接受大陸官媒訪談時表示，陸股近期大幅波動，坦率地說受到中美貿易摩擦心理影響大於實際影響，「目前中美正在接觸」。此番言論，也讓外界對中美貿易戰惡化的擔心稍有減輕。為股權質押拆雷易綱指出，當前股市估值已處於歷史較低水準，與穩中向好的經濟基本面形成反差。人行也正研究繼續出台有針對性的措施，緩解企業融資困難問題，同時推進民營企業股權融資支援計畫，支援符合條件的私募基金管理人發起設立民營企業發展支持基金，為出現資金困難的民營企業提供股權融資支援。郭樹清說，加大保險資金財務性和戰略性投資優質上市公司力度，允許保險資金設立專項產品參與化解上市公司股票質押流動性風險，不納入權益投資比例監管。政策底已然浮現劉士余則強調，證監會始終堅持以改革開放創新為主線來穩定和提振市場信心。他還稱，鼓勵地方政府管理的各類基金、合格私募股權投資基金、券商資管產品分別或聯合組織新的基金，幫助有發展前景但暫時陷入經營困難的上市公司紓解股票質押困境，促進其健康發展。有大陸新經濟計畫頂層設計師之稱的劉鶴加持，加上銀保監會及證監會掌門人一起發聲，喊話A股規格之高，分量之重，不可小覷，滬指更在開低走高後，一舉收復2500點大關，分析師指出，預料大陸監管層未來還會更多含金量很高的維穩措施推出，投資人信心可望迅速提振，在政策利多爆棚之下，顯示陸股的「政策底」已然浮現。

風行於北歐地區的慢電視︱以緩慢的步調、療癒系的風格，播放平靜的湖面、燒柴的爐火、甚至是女性懷胎九月全過程，今年十月起也有了在地台灣版。國立臺北藝術大學推出的「牛奔電視台」(New Ben TV)，將二十四小時直播北藝大鷺鷥草原的生態與景觀變化，而在該草原上長住的三條校牛。「牛出沒，有時候，反而更令人期待！」，北藝大校長陳愷璜表示，鷺鷥草原的生態其實非常豐富，不定期出現的不只校牛而已，白鷺鷥等鳥類也常在鏡頭前覓食、遨翔。陳愷璜校長表示，之所以設立這個電視台，主要是看到現今的影音媒體，一味地往輕薄短小、極致聲光刺激發展，就連一部電影、一齣舞台劇的長度，年輕人都未必有耐心坐下來好好看完。「但藝術家不該只是用這種眼光看待世界，我們想看看我們的學生、民眾們，能不能從十倍速時代的牛步中，看出不一樣的況味與韻味來？」陳愷璜指出，校牛本來就是北藝大的重要成員，是許多遊客到訪都想親近互動的對象，也是北藝大畢業生對母校記憶不可或缺的一環，現在有了北藝大的慢電視，只要有點耐心，不管校友在天涯海角，都可以看見三條校牛，校牛直播只是牛奔電視台的第一步，接下來將會陸續增加北藝大最擅長的藝術節、大師講座與藝術展演活動直播，成為兼具生態與藝術氣息的電視台。